タグ ｢サブ3.5｣の投稿一覧

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  マラソンサブ3.5への道。まずは体のメンテナンスから

  2018.06.13

  
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  先日エスパルスドリームレーシングチームの生形英之さんから呼び出しをくらって（笑）、今年の鈴鹿8耐参戦のサポートの打ち合わせをしてきました。バイクレースもかなりの運動能力を使うスポーツなので普段から体力…
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  outdoor

  フルマラソンサブ3.5への道。再始動&装備編

  2018.04.25

  
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  40代も後半を迎えようとしていますが、フルマラソンを3時間30分以内で完走することを再び目指したいと思います。 昔は長距離がけっこう得意でしたが、そんなに好きってことではありませんでした。大人になって…
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