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しまだ大井川マラソン挑戦編vol.03、体のメンテナンスを考える。
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先日、友人から誘われて浜松の四ツ池陸上競技場で行われたトモランさんのイベントで3000m走に出場してきました。 （イベントの様子。なんだか得体の知れない人たちの姿も見受けられます。笑） …
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