ストレートネック？首の治療をしてもらいました。
昨日、キッチンユノートルを無事オープンさせていただきました。ご来店くださった方の「オープンおめでとうございます！」という言葉を聞いて、「そっか、本当にお店始めたんだ！」とようやく少し実感が湧いてきましたよ。
来てくださった方、ありがとうございます。
フードメニューはそれほど多くはないけれど、仕込みに、雑貨の準備にと今月に入ってからはオープンに向けての慌ただしい日々でした。その前まではデザインワークでパソコンと毎日お友達状態（笑）。
その疲れが出たのか、実は4月に入ってから首からの痛みがとれなくて、左腕までしびれるほどに。今までの肩こりとも全然違うし、寝違えにしては長引きすぎるし、朝起きたら固まってるみたいだし、と困っていたところでした。
キッチンユノートルでお客様の対応をしたりしている間は全然問題なくて、すごく楽しかったんですけどね。無事オープンできたことだし、痺れが酷くなって来てしまい、生活や仕事に支障が出てくる前になんとかしなくちゃ。。。
ということで、とある治療院へ行って来ました。
作ってもらった、コルセット。
夜寝る時につける用です。コレつけているとすごく楽です。頭ってこんなに重たかったんだ〜。
まだMRIまでは撮っていないので、詳しい原因は分かりませんが、私の首はスマホ首とか、ストレートネックといわれるタイプみたい。
全身のバランスを整えてもらったら、ずいぶん楽に。ここは痛いことはしない治療院さんで、簡単な調整で楽になった人も多い有名なところらしいです。私は一緒に腰も調整してもらいました。そうそう、痛いときはもんだり叩いたりせずに、あたためるのがいいらしいですよ。
今、unautreでやりたいことがたーくさんあるので、体調崩している場合じゃないんですよね。これからは、姿勢にもっと気をつけていこうと思います。
活動的で、やりたいことがある方や、忙しい人は、ついつい身体が悲鳴をあげるまで放って置いてしまう人も多いですよね。私はのんびりやですけど、割としんどいギリギリまで我慢してしまうタイプ。時々は身体もケアしてあげて、思う存分、動けるようにしておきたいものですね！みなさまも無理は禁物ですよ〜。
今日は首をあっためて、よく寝ます〜。ではではおやすみなさい。